BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha Yoga *door Isa*
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261104T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261104T101500
LOCATION:Yoga Shala Mayura
DESCRIPTION: Intensiteit: matig intensief tot intensief
Niet geschikt voor zwangere en postpartum vrouwen

Hatha Yoga is een actieve en bewuste yogavorm waarin houdingen (asana’s), ademhaling en concentratie samenkomen. Je beweegt met aandacht en werkt aan kracht, flexibiliteit, balans en lichaamsbewustzijn.

De lessen hebben een rustig maar actief karakter, met ruimte om houdingen zorgvuldig te verkennen en de adem als leidraad te gebruiken. Een fijne les voor wie verdieping zoekt in zowel de fysieke beoefening als de verbinding tussen lichaam, adem en aandacht.

BELANGRIJK!
1. Kosteloos annuleren kan tot 8 uur voor aanvang van de les. Alle voorwaarden kun je nalezen op de website of op Momoyoga.

2. Mochten er minder dan 4 deelnemers ingeschreven staan bij de les, dan kan het zijn dat de les wordt geannuleerd. De rit krijg je dan terug, zodat je die voor een andere les kan inzetten.

3. Neem geen onnodige zaken de zaal in, zoals telefoon, tassen (óók geen yogatas), enz.

4. Zwanger of postpartum?
Deze les is minder geschikt voor jou.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR