BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:XL slow flow / yin yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231229T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231229T210000
LOCATION:
DESCRIPTION: Een extra lange gecombineerde slow flow en yin yoga les. Een speciaal moment voor  jezelf om het jaar af te sluiten. Om tussen kerst en oud & nieuw nog eens even de rust te nemen, te verstillen en  de aandacht naar binnen te keren. 
Naast de yogahoudingen (asana’s) doen we een yoga nidra (ook wel yogaslaap genoemd), mag je reflecteren op 2023 en blikken we vooruit op 2024.

We sluiten de les af met een verwarmende kop thee of een borreltje en wat lekkers. Tot 21 / uitloop tot 21.30 u.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR