BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:slow flow
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260630T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260630T201500
LOCATION:Meerester - yogastudio
DESCRIPTION: In deze les wordt een zachte vorm van vinyasa yoga gecombineerd met mindfulness. In een rustige flow worden de yogahoudingen aan elkaar verbonden. Het werken aan focus, balans, bewustwording van het lichaam, ademhaling en ontspanning staan centraal. Elementen van yin yoga komen af en toe ook voorbij. Deze vorm van yoga is zowel geschikt voor beginners als gevorderden.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR