30 Mar - 5 Apr 2020   
Montag 30 März
  11:30
Hatha Vinyasa Yoga - Slow Flow - Online
 Mel

Zeit   11:30 - 12:30
Lehrer   Mel
Ort   Zoom
 
 
Du sehnst dich nach mehr Entspannung und möchtest selbst die Weichen für deinen idealen Wochenstart stellen? Dann komm zu meinem Guten Morgen-Yoga Slow Flow. Gemeinsam lassen wir es langsam angehen, nehmen uns Zeit um tief zu atmen und lange in unseren Yogapositionen zu bleiben.
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Montag 30 März
11:30  
Hatha Vinyasa Yoga - Slow Flow - Online

Zeit   11:30 - 12:30
Lehrer Lehrer   Mel
Ort          Zoom
 
Du sehnst dich nach mehr Entspannung und möchtest selbst die Weichen für deinen idealen Wochenstart stellen? Dann komm zu meinem Guten Morgen-Yoga Slow Flow. Gemeinsam lassen wir es langsam angehen, nehmen uns Zeit um tief zu atmen und lange in unseren Yogapositionen zu bleiben.

Dienstag 31 März
  17:00
Poweryoga - Online
 Mel

Zeit   17:00 - 18:00
Lehrer   Mel
Ort   Zoom
 
 
Power Yoga ist eine dynamische & kraftvolle Form des Yoga, die dich so richtig ins Schwitzen bringen wird.
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Dienstag 31 März
17:00  
Poweryoga - Online

Zeit   17:00 - 18:00
Lehrer Lehrer   Mel
Ort          Zoom
 
Power Yoga ist eine dynamische & kraftvolle Form des Yoga, die dich so richtig ins Schwitzen bringen wird.

Mittwoch 1 April
  19:30
Hatha Vinyasa Yoga - Online
 Mel

Zeit   19:30 - 20:30
Lehrer   Mel
Ort   Zoom
Plätze   Noch 24 Plätze verfügbar
 
 
Ein dynamischer und zugleich entspannender Hatha Vinyasa Yogaflow, bei dem wir unseren Atem und unsere Bewegung zu fließenden Bewegungsabfolgen verbinden und dabei Kraft, Balance, Flexibilität, Körperwahrnehmung und Konzentration schulen.
Komm und lass uns zusammen den Abend ausgeglichen ausklingen.
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Mittwoch 1 April
19:30  
Hatha Vinyasa Yoga - Online

Zeit   19:30 - 20:30
Lehrer Lehrer   Mel
Ort          Zoom
Plätze   noch 24 verfügbar
 
Ein dynamischer und zugleich entspannender Hatha Vinyasa Yogaflow, bei dem wir unseren Atem und unsere Bewegung zu fließenden Bewegungsabfolgen verbinden und dabei Kraft, Balance, Flexibilität, Körperwahrnehmung und Konzentration schulen.
Komm und lass uns zusammen den Abend ausgeglichen ausklingen.

Donnerstag 2 April
  18:30
English Hatha Yoga - Online
 Mel

Zeit   18:30 - 19:30
Lehrer   Mel
Ort   Zoom
Plätze   Noch 25 Plätze verfügbar
 
 
This is a soft, balancing yoga. It mainly consists of getting into a position and holding it while breathing deeply. You choose how hard you want to make it for yourself by choosing how many breaths they are able to do on that particular day. This class is suitable for beginners but through giving alternative poses it is also a great fit for more experienced yogis that want to deepen their practice.
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Donnerstag 2 April
18:30  
English Hatha Yoga - Online

Zeit   18:30 - 19:30
Lehrer Lehrer   Mel
Ort          Zoom
Plätze   noch 25 verfügbar
 
This is a soft, balancing yoga. It mainly consists of getting into a position and holding it while breathing deeply. You choose how hard you want to make it for yourself by choosing how many breaths they are able to do on that particular day. This class is suitable for beginners but through giving alternative poses it is also a great fit for more experienced yogis that want to deepen their practice.

Freitag 3 April  
Freitag 3 April
Keine Kurse
Samstag 4 April  
Samstag 4 April
Keine Kurse
Sonntag 5 April
  16:10
Yoga für den Rücken - Online
 Mel

Zeit   16:10 - 17:10
Lehrer   Mel
Ort   Zoom
Plätze   Noch 30 Plätze verfügbar
 
 
Sanfte Rückbeugen zur Stärkung der Rückenmuskulatur; Yoga-Übungen für Schultern und Nacken, um Verspannungen im oberen Rücken zu lösen. Tiefe Dehnungen der Oberschenkelmuskulatur, um gegen verhärtete Muskulatur im unteren Rücken zu wirken.
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Sonntag 5 April
16:10  
Yoga für den Rücken - Online

Zeit   16:10 - 17:10
Lehrer Lehrer   Mel
Ort          Zoom
Plätze   noch 30 verfügbar
 
Sanfte Rückbeugen zur Stärkung der Rückenmuskulatur; Yoga-Übungen für Schultern und Nacken, um Verspannungen im oberen Rücken zu lösen. Tiefe Dehnungen der Oberschenkelmuskulatur, um gegen verhärtete Muskulatur im unteren Rücken zu wirken.

30 Mar - 5 Apr 2020   
30 Mar - 5 Apr 2020