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SUMMARY:Hatha Evening Class
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DESCRIPTION: Diese 60-minütige Hatha-Yoga-Einheit bietet dir einen dynamischen und zugleich entspannenden Tagesabschluss. Fließende Bewegungen, bewusste Atmung und ruhige Haltepositionen helfen dir, Spannungen loszulassen und neue Energie zu tanken. Die Klasse ist für alle Level geeignet und lädt dich ein, in deinem eigenen Tempo zu praktizieren.
Alles was du brauchst ist eine (Yoga-)matte.

Optional: Yogablöcke
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