13 aug - 19 aug 2018   
Maandag 13 augustus
  20:30
Hatha Vinyasa

Tijd   20:30 - 21:45
Docent   Niki
Locatie   Meraki Yoga
 
 
Een fijne, rustige flow, waarbij sommige houdingen langer worden aangehouden zodat lichaam en geest zich kunnen overgeven aan de asana. De aandacht voor de ademhaling keert elke les terug, er is geen enkele houding belangrijker dan de kwaliteit van je ademhaling! Geschikt voor iedereen.
Deel deze les


Maandag 13 augustus
20:30  
Hatha Vinyasa

Tijd   20:30 - 21:45
Docent Docent   Niki
Locatie          Meraki Yoga
 
Een fijne, rustige flow, waarbij sommige houdingen langer worden aangehouden zodat lichaam en geest zich kunnen overgeven aan de asana. De aandacht voor de ademhaling keert elke les terug, er is geen enkele houding belangrijker dan de kwaliteit van je ademhaling! Geschikt voor iedereen.

Dinsdag 14 augustus  
Dinsdag 14 augustus
Geen lessen
Woensdag 15 augustus  
Woensdag 15 augustus
Geen lessen
Donderdag 16 augustus
  21:00
Restorative Yoga (geannuleerd)

Tijd   21:00 - 22:00
Docent   Niki
Locatie   Meraki Yoga
 
 
Restorative Yoga is een rustige, herstellende en ondersteunende yogavorm die jou kan helpen de fysieke en mentale balans te herstellen in lichaam en geest. Bij Restorative Yoga gaat het niet om inspanning, maar juist om totale ontspanning. Met behulp van yoga props zoals bolsters, dekens, blokken en kussens wordt je maximaal ondersteund, zodat jij volledig kunt ontspannen. Tijdens de les heb je slechts één belangrijke taak: jezelf toestaan helemaal niets te hoeven doen en gewoon te zijn.
Deel deze les


Donderdag 16 augustus
21:00  
Restorative Yoga (geannuleerd)

Tijd   21:00 - 22:00
Docent Docent   Niki
Locatie          Meraki Yoga
 
Restorative Yoga is een rustige, herstellende en ondersteunende yogavorm die jou kan helpen de fysieke en mentale balans te herstellen in lichaam en geest. Bij Restorative Yoga gaat het niet om inspanning, maar juist om totale ontspanning. Met behulp van yoga props zoals bolsters, dekens, blokken en kussens wordt je maximaal ondersteund, zodat jij volledig kunt ontspannen. Tijdens de les heb je slechts één belangrijke taak: jezelf toestaan helemaal niets te hoeven doen en gewoon te zijn.

Vrijdag 17 augustus  
Vrijdag 17 augustus
Geen lessen
Zaterdag 18 augustus  
Zaterdag 18 augustus
Geen lessen
Zondag 19 augustus
  10:00
Yoga in het Goffertpark

Tijd   10:00 - 11:15
Docent   Niki
Locatie   Goffertpark Nijmegen
Plaatsen   Nog 15 beschikbaar
 
 
Heerlijk je zondag beginnen met een fijne flow in de buitenlucht. Les is geschikt voor alle niveaus. Breng zelf een yogamat of grote handdoek mee.
Goffertpark precieze locatie: https://goo.gl/maps/fmLx1wHZJv32
De les kost €5,00 en dat mag je contant (en het liefst gepast) meenemen.
Deel deze les


Zondag 19 augustus
10:00  
Yoga in het Goffertpark

Tijd   10:00 - 11:15
Docent Docent   Niki
Locatie          Goffertpark Nijmegen
Plaatsen   Nog 15 beschikbaar
 
Heerlijk je zondag beginnen met een fijne flow in de buitenlucht. Les is geschikt voor alle niveaus. Breng zelf een yogamat of grote handdoek mee.
Goffertpark precieze locatie: https://goo.gl/maps/fmLx1wHZJv32
De les kost €5,00 en dat mag je contant (en het liefst gepast) meenemen.

13 aug - 19 aug 2018   
13 aug - 19 aug 2018