Ich bin davon überzeugt, dass wir alle etwas mehr Yin in unserem Leben gebrauchen können. Freue dich auf eine sanfte, wohltuende Stunde in der Du Dich den tiefen Dehnungen komplett hingeben kannst. Wir halten die Posen für mindestens 2 Minuten und verbinden uns so mit den Yin-Qualitäten der Hingabe, des Loslassen uns des Emfpangens. Sei gespannt was passiert, wenn Du dir erlaubst in die Stille zu treten.

Jenny und ich haben für dich ein wohltuendes 6-wöchiges Sommerprogramm zusammengestellt. Jede Woche erwartet dich ein neues "Sommer-Thema" auf der Matte, verpackt in eine kreative Yogapraxis mit genug Raum für Entspannung und Verbindung mit deinem Körper und deiner Atmung.

Die Stunden werden wöchentlich abwechselnd von Jenny und Lara unterrichtet.

Du kannst deine Teilnahme ganz flexibel mit deiner Einzel-, 5er- oder 11er-Karte buchen oder auch online für 11€ teilnehmen. Den Link zur Zoom-Session schicken wir dir vorab zu.

Der Kurs ist in Präsenz ausgebucht, aber Du kannst gerne online (11€) von Zuhause oder aus dem Urlaub teilnehmen. Den Zoom Link schicken wir dir vorab zu.
Jenny und ich haben für dich ein wohltuendes 6-wöchiges Sommerprogramm zusammengestellt. Jede Woche erwartet dich ein neues "Sommer-Thema" auf der Matte, verpackt in eine kreative Yogapraxis mit genug Raum für Entspannung und Verbindung mit deinem Körper und deiner Atmung.

Die Stunden werden wöchentlich abwechselnd von Jenny und Lara unterrichtet.