Wir praktizieren eine fließende und entschleunigende Sequenz mit viel Raum für die Verbindung mit deinem Körper, deiner Atmung und der Bewegung. Wir verbinden längere, wohltuende Dehnungen mit sanfter Bewegung. Perfekt, um den Tag bewusst und achtsam abzuschließen.

In unserem Sommerkurs sind noch vereinzelte Plätze frei, die Du gerne per Drop-In buchen kannst. Freue dich auf eine wohltuende Stunde, die inhaltlich an's Wetter und den Sommer angepasst ist. Bleib auch im Sommer mit uns in Bewegung; wir freuen uns auf dich!