Middagje Met liefde en aandacht
Zaterdag, 10 december • 15:30 - 17:30
Nicolette Datema-Knol
Toen ik merkte wat een positief effect yoga en mindfulness hebben op mijn welbevinden, wilde ik dat graag doorgeven als yogadocent. Al heel wat jaren geef ik nu ondertussen les. Rust, bewustwording, verbinding, communicatie en natuur zijn voor mij belangrijk en dat vind je dan ook terug in mijn lessen. Ik ontvang je graag in de yogales (maar ook voor een coachsessie, een massage of bij een workshop) op de coachzolder. Ik kijk ernaar uit om mijn ervaring voor meer bewustwording aan jou door te geven.
Beschrijving
Een Middagje Met Liefde en Aandacht is een mini-retraite. Een rustpunt in de maand, op de tweede zaterdagmiddag. Tijd voor jezelf. Iedere middag bestaat uit andere onderdelen. Ieder reisje is anders. Maar de bestemming is altijd thuiskomen bij jezelf.
Er is plek voor 6 deelnemers. Je kunt je altijd op de reservelijst laten plaatsen.
Wat? De werktitel van dit Middagje is 'Het hoeft allemaal niet zo groots'. Hoe bewaar je de rust in deze feestmaand?
Hoe? We gaan ontspannen aan de slag, met een flinke portie mindfulness; een beetje creativiteit en het delen van ervaringen.
Kosten? Pay what you want (jij bepaalt wat je betaalt) - Vrijwillige bijdrage in de spaarpot.
Gun jezelf dit Middagje Met Liefde en Aandacht!