Yin Yoga is een zachte en toch uitdagende yogastijl waarbij je langere tijd (3 – 5 minuten) in een houding blijft en je spieren zoveel mogelijk ontspannen blijven. Dit stimuleert de beweeglijkheid in het bindweefsel, de gewrichten, pezen, banden en de doorstroming van meridianen en organen.

Let op locatie wijziging!
Locatie: De Kuilen
Adres: Groot aan de Grinderijweg 20, te Langenboom
We starten vanaf een privé strandje aan de Kuilen, zodat we niet vanaf het drukke strand hoeven te beginnen. :)

Tijd:
15.00-16.30u
14.45 verzamelen

Betaling:
€19,50 contant bij aanvang van de workshop

Foto’s:
Als jullie het okay vinden, worden er foto’s gemaakt. Heb je hier iets op tegen, laat het mij dan even weten.

Spullen:
De spullen kunnen in de bus van Remon, de SUP-man. Deze bus gaat op slot.

Kleding:
Het wordt warm, dus trek wat korts/ luchtigs aan: sport of zwemkleding/ bikini.
Neem een extra setje kleding mee voor erna en eventueel een handdoek.
Smeer je goed in met zonnebrand. Doe je haar lekker vast.

In deze speciaal voor de SUP (stand up paddle) ontwikkelde Yogales ga je ervaren hoe bijzonder het is om buiten op het water yoga te doen. Laat je meeslepen door de wind en geniet van de natuur en het gevoel van ruimte om je heen.

Klik op 'Boek nu' als je aan de workshop gaat deelnemen.
De kosten zijn €19,50 en dien je contant te betalen bij aanvang van de workshop.

Heb je vragen? mail: willeke@unplukkedyoga.nl