KinderYoga is een les waarin kinderen met hun lichaam, gevoel en creativiteit bezig zijn. Het gaat erom dat kinderen zich durven te laten gaan en een positief zelfbeeld ontwikkelen.

Kinderyoga is veelzijdig en sluit aan bij de leefwereld van de kinderen. Het is absoluut niet alleen stilzitten op het matje, het bestaat uit verschillende onderdelen zoals yogahoudingen uit het dierenrijk, creatief spel, muziek, massage op kleding, liedjes, bewegen, mindfulness, zintuigspelletjes, ontspanningsoefeningen en meditatief tekenen.

Tijdens deze yogales leren de kinderen spelenderwijs om goed naar hun lichaam te luisteren, dat ze zichzelf mogen ontdekken en zijn, waarbij ze leren omgaan met zichzelf en de wereld om zich heen. Respectvol leren omgaan met anderen en samenwerken, en bovenal bewegen met plezier.

Boek een proefles of het hele (resterende) seizoen

Datums seizoen 2022/2023
20 november
8 december
15 januari
12 februari
19 maart
16 april

Wil jouw kind een (proef)les KinderYoga volgen? Boek dan een proefles. Na het volgen van een proefles kan je kind aansluiten bij de groep voor het hele (resterende) seizoen.