Studio MhariOm yoga vous accueille à St Genis-Pouilly !

Vous souhaitez vous relaxer, réduire votre stress et votre anxiété ?
Être plus à l’écoute de votre corps ?
Vous consacrer plus de temps ?
Retrouvez ou conserver mobilité et bien-être ?

Découvrez les séances de Yoga en petits groupes, dispensés par une enseignante qualifiée et expérimentée au Studio MhariOm.
Vous bénéficierez d’une attention particulière et d’un accompagnement personnalisé.
Venez découvrir les bienfaits du Yoga dans nos nouveaux locaux !
À très bientôt !
Marie

Ce cours est fait pour vous si :
◽️Vous avez besoin de retrouver mobilité et temps pour vous.
◽️Vous vous voulez êtres plus à l’écoute de votre corps et retrouver ou conserver votre forme physique.
◽️Vous voulez compléter votre pratique sportive.
◽️Vous êtes stressé et anxieux.
◽️Vous avez beaucoup mobilisé votre corps par le passé et vous voulez renouer avec la pratique physique.
◽️Vous voulez un temps de relaxation et de repos du mental.

Découvrez une activité complémentaire à tous les sports !
Le Yoga pour enfants mêle amusement et exploration émotionnelle.
A travers le jeu et le mouvement, le petit Yogi acquiert équilibre et agilité.
Par le temps de relaxation l'enfant apprend à retrouver calme et apaisement.
Il libère ses émotions par la paroles, le conte et la mobilité.

Essais et inscriptions toute l'année.

Ce cours est fait pour vous si :
◽️Vous avez quelques années de pratique du Yoga.
◽️Vous êtes sportif et vous voulez compléter votre forme physique.
◽️Vous avez beaucoup mobilisé votre corps par le passé et vous voulez renouer avec la pratique physique.