Hatha Yoga mit Antje
2024-01-24 18:00 - 19:00 (Europe/Berlin) | Meppen
"Stärke und Balance: Ein Yoga-Kurs, der sich auf die Entwicklung körperlicher Stärke, mentale Ausgeglichenheit und das Gleichgewicht konzentriert. Durch dynamische Asanas und spezielle Techniken fördert dieser Kurs Muskelkraft, verbessert die Körperhaltung und unterstützt die Entwicklung innerer Stabilität. Eine perfekte Wahl für alle, die ihre Kraft aufbauen und zugleich Balance in Körper und Geist finden möchten."
