Reformer pilates
2026-07-02 08:55 - 09:45 (Europe/Amsterdam) | Lepelstraat 15
Beweeg met kracht en souplesse op de reformer, een toestel dat je ondersteunt én uitdaagt. Je werkt aan core, houding en flexibiliteit met vloeiende en gevarieerde oefeningen. Heb je al mat pilates gedaan? Dan herken je veel bewegingen en haal je er nog meer uit- maar ook zonder ervaring ben je welkom
