maandag 17 juni : Dru Moving meditation - Easy

Tijd	18:00 - 19:15
Docent	Esther
Locatie	Het Tolland 4, Wateringen
Ruimte	Lesruimte 1
Plaatsen	Nog 4 beschikbaar

Dru Yogalessen zijn gericht op het loslaten van energie-blokkades en brengt verstilling. Deze les wordt gecombineerd met Movement Meditation, de energie van de seizoenen en positieve gedachtekracht (affirmaties) . De series (flows) maken je meer bewust van jezelf en verrijken je innerlijk. Dru Yoga is een verzachtende vloeiende yogavorm, die tai chi achtig aandoet.