zondag 15 september : Qi Gong door Fokuz

  09:00
Qi Gong door Fokuz

Tijd   09:00 - 10:15
Docent   Extern
Locatie   Het Tolland 4, Wateringen
Ruimte   Lesruimte 1
Deze ontspannende meditatie met rustige, vloeiende bewegingen ontspant je lichaam en brengt je geest tot rust. Hierdoor kunnen energieblokkades oplossen en kom je in een weldadige rust. Je lichaam kan zich zo herstellen. Je ontwikkelt een heldere geest waardoor je beter in jezelf kunt ervaren wat goed voor je is of wat een goede manier is om met datgene wat zich aan je voordoet in het dagelijks leven, om te gaan. De oefeningen worden afwisselend staand en zittend op een stoel gedaan. Ook beginners zijn van harte welkom.

Plaatsreserveringen via www.Fokuz.nl