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SUMMARY:YIN YOGA: Entspannung pur
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DESCRIPTION: Ein so schöner Kurs.
Wir bleiben zwischen 2 und 10 Minuten in einer Position.
Wir arbeiten daran unser Nervensystem zu entspannen.
Dein ganzer Körper wird sich danach wieder super gut anfühlen.
Bitte Blöcke oder Bücher, Decken und Kissen bereit legen.
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