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SUMMARY:45 min HIIT & HANTEL KRAFT TRAINING  📍FORTGESCHRITTEN📍
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LOCATION:Online Kurs
DESCRIPTION: POWER und KRAFT- das ist das Motto.

‼️Du solltest keine aktuellen Schmerzen haben- weder Knie, noch Rücken, Hüfte oder Schulter. ‼️
Es gibt natürlich Optionen, aber du solltest KEIN ANFÄNGER sein und nicht mit Arthrose Grad 3+ oder frischer Hüft- oder Knie TEP dich zu diesem Kurs anmelden.
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