Op 16 mei verschuift de maan naar haar volle maanfase in schorpioen om 06.15 uur in de ochtend. Deze volle maan wordt ook wel de bloedmaan genoemd en valt samen met een volledige maansverduistering. Volle maan in schorpioen is een diep voelbare volle maan. Een periode van transformatie en schaduwkanten onder ogen komen. Zodat er ruimte ontstaat voor licht. Doordat deze volle maan tijdens een volle bloedmaan en maansverduistering valt, is deze volle maan extra krachtig.

De maan schijnt licht op onze emoties en gevoelens. Tijdens volle maan komen we in een fase terecht waarin er ruimte ontstaat voor loslaten. We vieren behaalde successen. We laten los wat we niet meer nodig hebben. Het gaat vooral over hoe jij op de wereld om je heen reageert. Wat is belangrijk voor jou. Waar voel jij behoefte voor. Deze volle bloedmaan support je om jouw schaduwkanten en geheimen onder ogen te komen en naar het licht te laten schijnen.

Schorpioenen in het licht van deze volle maan
Schorpioenen kunnen pittige tekens zijn. Of je deze nu als sterrenbeeld hebt of als ascendant. Je hebt het in beide gevallen in je. Schorpioenen staan bekend als strategische wezens. Zijn vol van hun passie wanneer ze ergens gepassioneerd over zijn en kennen veel doorzettingsvermogen.

De volle maan in schorpioen is een van de meest krachtige volle manen van het jaar. Dit is een moment waarin diepe transformaties plaatsvinden die life changing zijn. Je laat werkelijk los wat, wie en waar je niet meer met je mee wilt dragen. Dit kunnen intense momenten van verandering zijn waarin je wat ruimte en tijd voor jezelf nodig hebt.

Maansverduistering en schaduwkanten belichten
Tijdens deze volle bloedmaan in schorpioen is er ook een maansverduistering. Dit zorgt voor de rode gloed op de maan. Net als de maan worden jouw schaduwkanten in het licht gezet. Je mag in alle eerlijkheid kijken naar jouw schaduwkanten. Met compassie en liefde. Doordat je je schaduwkanten onder ogen komt, maak je ruimte voor jouw diepste verlangens. Jouw passie. Zodat je echt vanuit jouw pure essentie kunt gaan leven. Zonder angst. Met vertrouwen.

Tijdens deze volle maan wil ik je motiveren om naar binnen te keren en te voelen welke diepe verlangens er ruimte mogen krijgen. Zodat je in verbinding met jezelf in jouw licht kan gaan staan. Vertrouw erop dat het pad wat jij wilt bewandelen ruimte mag krijgen. Neem de ruimte om te ontdekken wat er op dit pad naar je toekomt.

Full Moon Breath, Yin & Intention class
Op 16 mei geef ik een Full Moon Breath, Yin & Intention class van 9.00 tot 10.15 en ‘s avonds van 20.00 – 21.15 uur via zoom waarin ik je meeneem op een reis naar binnen. Tijdens deze reis maak je verbinding met jouw ware essentie. Waarin jouw verlangens, dromen en passie ruimte gaan krijgen. Zonder belemmeringen voelen en ervaren welke geheime kwaliteiten er in jou verborgen liggen.

Kan je er niet live bij zijn in de ochtend of avond? Meld je dan toch aan. Ik stuur je na afloop de recording toe.

Ademwerk en yin yoga helpt je om weer in je lichaam te zakken. Hierdoor slaap je beter. Weet je helder wat je focus is en ga je ook voelen waar je ruimte voor wilt creëeren. Volle maan is een periode van loslaten. De focus in deze lessen is hier ook op gericht. Vanuit compassie naar jezelf.

Namasté,
Joyce

Stripe cards:
1 class €15,00
2 classes €35,00 (1 month valid)
5 classes €60,00 (2 months valid)
8 classes €100 (3 months valid)

Subscriptions:
1x per week €39,00
Unlimited €59,00

Op 16 mei verschuift de maan naar haar volle maanfase in schorpioen om 06.15 uur in de ochtend. Deze volle maan wordt ook wel de bloedmaan genoemd en valt samen met een volledige maansverduistering. Volle maan in schorpioen is een diep voelbare volle maan. Een periode van transformatie en schaduwkanten onder ogen komen. Zodat er ruimte ontstaat voor licht. Doordat deze volle maan tijdens een volle bloedmaan en maansverduistering valt, is deze volle maan extra krachtig.

De maan schijnt licht op onze emoties en gevoelens. Tijdens volle maan komen we in een fase terecht waarin er ruimte ontstaat voor loslaten. We vieren behaalde successen. We laten los wat we niet meer nodig hebben. Het gaat vooral over hoe jij op de wereld om je heen reageert. Wat is belangrijk voor jou. Waar voel jij behoefte voor. Deze volle bloedmaan support je om jouw schaduwkanten en geheimen onder ogen te komen en naar het licht te laten schijnen.

Schorpioenen in het licht van deze volle maan
Schorpioenen kunnen pittige tekens zijn. Of je deze nu als sterrenbeeld hebt of als ascendant. Je hebt het in beide gevallen in je. Schorpioenen staan bekend als strategische wezens. Zijn vol van hun passie wanneer ze ergens gepassioneerd over zijn en kennen veel doorzettingsvermogen.

De volle maan in schorpioen is een van de meest krachtige volle manen van het jaar. Dit is een moment waarin diepe transformaties plaatsvinden die life changing zijn. Je laat werkelijk los wat, wie en waar je niet meer met je mee wilt dragen. Dit kunnen intense momenten van verandering zijn waarin je wat ruimte en tijd voor jezelf nodig hebt.

Maansverduistering en schaduwkanten belichten
Tijdens deze volle bloedmaan in schorpioen is er ook een maansverduistering. Dit zorgt voor de rode gloed op de maan. Net als de maan worden jouw schaduwkanten in het licht gezet. Je mag in alle eerlijkheid kijken naar jouw schaduwkanten. Met compassie en liefde. Doordat je je schaduwkanten onder ogen komt, maak je ruimte voor jouw diepste verlangens. Jouw passie. Zodat je echt vanuit jouw pure essentie kunt gaan leven. Zonder angst. Met vertrouwen.

Tijdens deze volle maan wil ik je motiveren om naar binnen te keren en te voelen welke diepe verlangens er ruimte mogen krijgen. Zodat je in verbinding met jezelf in jouw licht kan gaan staan. Vertrouw erop dat het pad wat jij wilt bewandelen ruimte mag krijgen. Neem de ruimte om te ontdekken wat er op dit pad naar je toekomt.

Full Moon Breath, Yin & Intention class
Op 16 mei geef ik een Full Moon Breath, Yin & Intention class van 9.00 tot 10.15 en ‘s avonds van 20.00 – 21.15 uur via zoom waarin ik je meeneem op een reis naar binnen. Tijdens deze reis maak je verbinding met jouw ware essentie. Waarin jouw verlangens, dromen en passie ruimte gaan krijgen. Zonder belemmeringen voelen en ervaren welke geheime kwaliteiten er in jou verborgen liggen.

Kan je er niet live bij zijn in de ochtend of avond? Meld je dan toch aan. Ik stuur je na afloop de recording toe.

Ademwerk en yin yoga helpt je om weer in je lichaam te zakken. Hierdoor slaap je beter. Weet je helder wat je focus is en ga je ook voelen waar je ruimte voor wilt creëeren. Volle maan is een periode van loslaten. De focus in deze lessen is hier ook op gericht. Vanuit compassie naar jezelf.

Namasté,
Joyce

Stripe cards:
1 class €15,00
2 classes €35,00 (1 month valid)
5 classes €60,00 (2 months valid)
8 classes €100 (3 months valid)

Subscriptions:
1x per week €39,00
Unlimited €59,00

Op 16 mei verschuift de maan naar haar volle maanfase in schorpioen om 06.15 uur in de ochtend. Deze volle maan wordt ook wel de bloedmaan genoemd en valt samen met een volledige maansverduistering. Volle maan in schorpioen is een diep voelbare volle maan. Een periode van transformatie en schaduwkanten onder ogen komen. Zodat er ruimte ontstaat voor licht. Doordat deze volle maan tijdens een volle bloedmaan en maansverduistering valt, is deze volle maan extra krachtig.

De maan schijnt licht op onze emoties en gevoelens. Tijdens volle maan komen we in een fase terecht waarin er ruimte ontstaat voor loslaten. We vieren behaalde successen. We laten los wat we niet meer nodig hebben. Het gaat vooral over hoe jij op de wereld om je heen reageert. Wat is belangrijk voor jou. Waar voel jij behoefte voor. Deze volle bloedmaan support je om jouw schaduwkanten en geheimen onder ogen te komen en naar het licht te laten schijnen.

Schorpioenen in het licht van deze volle maan
Schorpioenen kunnen pittige tekens zijn. Of je deze nu als sterrenbeeld hebt of als ascendant. Je hebt het in beide gevallen in je. Schorpioenen staan bekend als strategische wezens. Zijn vol van hun passie wanneer ze ergens gepassioneerd over zijn en kennen veel doorzettingsvermogen.

De volle maan in schorpioen is een van de meest krachtige volle manen van het jaar. Dit is een moment waarin diepe transformaties plaatsvinden die life changing zijn. Je laat werkelijk los wat, wie en waar je niet meer met je mee wilt dragen. Dit kunnen intense momenten van verandering zijn waarin je wat ruimte en tijd voor jezelf nodig hebt.

Maansverduistering en schaduwkanten belichten
Tijdens deze volle bloedmaan in schorpioen is er ook een maansverduistering. Dit zorgt voor de rode gloed op de maan. Net als de maan worden jouw schaduwkanten in het licht gezet. Je mag in alle eerlijkheid kijken naar jouw schaduwkanten. Met compassie en liefde. Doordat je je schaduwkanten onder ogen komt, maak je ruimte voor jouw diepste verlangens. Jouw passie. Zodat je echt vanuit jouw pure essentie kunt gaan leven. Zonder angst. Met vertrouwen.

Tijdens deze volle maan wil ik je motiveren om naar binnen te keren en te voelen welke diepe verlangens er ruimte mogen krijgen. Zodat je in verbinding met jezelf in jouw licht kan gaan staan. Vertrouw erop dat het pad wat jij wilt bewandelen ruimte mag krijgen. Neem de ruimte om te ontdekken wat er op dit pad naar je toekomt.

Full Moon Breath, Yin & Intention class
Op 16 mei geef ik een Full Moon Breath, Yin & Intention class van 9.00 tot 10.15 en ‘s avonds van 20.00 – 21.15 uur via zoom waarin ik je meeneem op een reis naar binnen. Tijdens deze reis maak je verbinding met jouw ware essentie. Waarin jouw verlangens, dromen en passie ruimte gaan krijgen. Zonder belemmeringen voelen en ervaren welke geheime kwaliteiten er in jou verborgen liggen.

Kan je er niet live bij zijn in de ochtend of avond? Meld je dan toch aan. Ik stuur je na afloop de recording toe.

Ademwerk en yin yoga helpt je om weer in je lichaam te zakken. Hierdoor slaap je beter. Weet je helder wat je focus is en ga je ook voelen waar je ruimte voor wilt creëeren. Volle maan is een periode van loslaten. De focus in deze lessen is hier ook op gericht. Vanuit compassie naar jezelf.

Namasté,
Joyce

Stripe cards:
1 class €15,00
2 classes €35,00 (1 month valid)
5 classes €60,00 (2 months valid)
8 classes €100 (3 months valid)

Subscriptions:
1x per week €39,00
Unlimited €59,00

Op 16 mei verschuift de maan naar haar volle maanfase in schorpioen om 06.15 uur in de ochtend. Deze volle maan wordt ook wel de bloedmaan genoemd en valt samen met een volledige maansverduistering. Volle maan in schorpioen is een diep voelbare volle maan. Een periode van transformatie en schaduwkanten onder ogen komen. Zodat er ruimte ontstaat voor licht. Doordat deze volle maan tijdens een volle bloedmaan en maansverduistering valt, is deze volle maan extra krachtig.

De maan schijnt licht op onze emoties en gevoelens. Tijdens volle maan komen we in een fase terecht waarin er ruimte ontstaat voor loslaten. We vieren behaalde successen. We laten los wat we niet meer nodig hebben. Het gaat vooral over hoe jij op de wereld om je heen reageert. Wat is belangrijk voor jou. Waar voel jij behoefte voor. Deze volle bloedmaan support je om jouw schaduwkanten en geheimen onder ogen te komen en naar het licht te laten schijnen.

Schorpioenen in het licht van deze volle maan
Schorpioenen kunnen pittige tekens zijn. Of je deze nu als sterrenbeeld hebt of als ascendant. Je hebt het in beide gevallen in je. Schorpioenen staan bekend als strategische wezens. Zijn vol van hun passie wanneer ze ergens gepassioneerd over zijn en kennen veel doorzettingsvermogen.

De volle maan in schorpioen is een van de meest krachtige volle manen van het jaar. Dit is een moment waarin diepe transformaties plaatsvinden die life changing zijn. Je laat werkelijk los wat, wie en waar je niet meer met je mee wilt dragen. Dit kunnen intense momenten van verandering zijn waarin je wat ruimte en tijd voor jezelf nodig hebt.

Maansverduistering en schaduwkanten belichten
Tijdens deze volle bloedmaan in schorpioen is er ook een maansverduistering. Dit zorgt voor de rode gloed op de maan. Net als de maan worden jouw schaduwkanten in het licht gezet. Je mag in alle eerlijkheid kijken naar jouw schaduwkanten. Met compassie en liefde. Doordat je je schaduwkanten onder ogen komt, maak je ruimte voor jouw diepste verlangens. Jouw passie. Zodat je echt vanuit jouw pure essentie kunt gaan leven. Zonder angst. Met vertrouwen.

Tijdens deze volle maan wil ik je motiveren om naar binnen te keren en te voelen welke diepe verlangens er ruimte mogen krijgen. Zodat je in verbinding met jezelf in jouw licht kan gaan staan. Vertrouw erop dat het pad wat jij wilt bewandelen ruimte mag krijgen. Neem de ruimte om te ontdekken wat er op dit pad naar je toekomt.

Full Moon Breath, Yin & Intention class
Op 16 mei geef ik een Full Moon Breath, Yin & Intention class van 9.00 tot 10.15 en ‘s avonds van 20.00 – 21.15 uur waarin ik je meeneem op een reis naar binnen. Tijdens deze reis maak je verbinding met jouw ware essentie. Waarin jouw verlangens, dromen en passie ruimte gaan krijgen. Zonder belemmeringen voelen en ervaren welke geheime kwaliteiten er in jou verborgen liggen.

Kan je er niet live bij zijn in de ochtend of avond? Meld je dan toch aan. Ik stuur je na afloop de recording toe.

Ademwerk en yin yoga helpt je om weer in je lichaam te zakken. Hierdoor slaap je beter. Weet je helder wat je focus is en ga je ook voelen waar je ruimte voor wilt creëeren. Volle maan is een periode van loslaten. De focus in deze lessen is hier ook op gericht. Vanuit compassie naar jezelf.

Namasté,
Joyce

Stripe cards:
1 class €15,00
2 classes €35,00 (1 month valid)
5 classes €60,00 (2 months valid)
8 classes €100 (3 months valid)

Subscriptions:
1x per week €39,00
Unlimited €59,00

In de Breath & Flow lessen bewegen we op het ritme van de adem. In een flow worden yang-bewegingen, ademhalingsoefeningen en yin-strekkingen met elkaar verbonden. De dans tussen de masculine & feminine energie.

De adem & flow lessen bestaan ​​uit oefeningen waarin we ruimte geven aan de eerste 4 chakra's. De root, het sacrale chakra, de solar plexus en het hartchakra. Dit draagt ​​bij aan:
– Gronding in je lichaam, ademhaling en mind
– Het ontwaken van je vrouwelijke zachte energie (mannen hebben dit ook in zich, verbind je met je zachte energie);
– Spanning, pijn en emoties rond het bekken, psoas, si-gewricht, heupen, liezen en onderrug loslaten;
– Laat spanning, pijn en emoties los in de schouders, nek en borst
– Verzacht emoties zoals zorgen, angst, verdriet, frustratie en woede, laat de controle los om je volledig over te geven aan het leven;
– Het verbinden met je kern
– Verzachten en versterken van spieren en bindweefsel
– Ontwaken van innerlijke kracht waarin je weer JA tegen jezelf kunt zeggen;

Yin & yang komen samen in een prachtige flow. We combineren vinyasa-flows met yin yogahoudingen en ademwerk, wat het lichaam versterkt, maar tegelijkertijd ook ontspant. Werken aan kracht vanuit ontspanning is echt magisch voor je lichaam, geest en humeur. Vrij bewegen in vloeiende bewegingen ondersteunt het lichaam om diep los te laten en je innerlijke god(in) wakker te maken. Ja, mannen en vrouwen zijn welkom.

Je zult merken dat als je dit voor een langere tijd consequent doet, je lichaam verandert en je je energieker gaat voelen. Je gaat de vrouwelijke en mannelijke energie in één stroom samen laten stromen. Zodat je in het dagelijks leven beter de balans kunt vinden tussen vrouwelijke en mannelijke energie.

Rittenkaarten:
1 losse les €15,00
3 lessen € 35,00 (geldig voor 1 maand)
5 lessen € 60,00 (geldig voor 2 maanden)
8 lessen € 100 (geldig voor 3 maanden)

Maandelijks abonnement
1x per week € 39,00
Onbeperkt €59,00

Dit is een opgenomen les. Je kunt deze les ook later deze dag of week volgen. Je ontvangt 30 minuten voor je geboekte tijd een link.

De Breath & Yin lessen zijn lessen waarin we diepgewortelde spanning en emoties losmaken door middel van ademhalingstechnieken, diepe yin stretches en meditatie. Dit maakt het makkelijker om klachten als angsten, hyperventilatie, paniekaanvallen en chronische pijn los te laten. Denk bijvoorbeeld aan pijn in het bekken, onderrug, bilspier, heupen, schouders, nek, etc.

Het kan zijn dat u onbewust spanning in uw lichaam vasthoudt, waardoor u moeilijk kunt ontspannen. Of zit je veel in je hoofd en wil je weer diep contact met je lichaam. Dan is de les Breath & yin iets voor jou.

In deze lessen ontdek je ademhalingsmethoden van pranayama, tantrische ademhaling, natuurlijke ademhaling en diepe yin-strekkingen om je lichaam ruimte te geven, te verzachten en te ontspannen.

Ademwerk helpt om dieper in het lichaam te aarden en het zenuwstelsel te kalmeren. Ademwerk bestaat al eeuwen. Pranayama gebruikt al tientallen jaren ademhalingstechnieken om tot jezelf terug te komen, lichamelijke klachten op te lossen en je geest tot rust te brengen.

Prana betekent levensenergie. Ayama betekent verlengen of beheersen. Door ademhalingstechnieken te oefenen leer je terug te keren naar je natuurlijke ademhalingsritme. Het ritme dat voor jou als uniek mens telt.

Door dit te combineren met diepe yin stretches creëren we ruimte in het bindweefsel, gewrichten en spieren. Een heerlijke les om met je eigen adem diep te ontspannen, emoties los te laten en het lichaam van binnenuit te helen. Wat we ook wel het zelfhelend vermogen noemen.

Boek je les via het online rooster of de Momo Yoga app.

Rittenkaarten:
1 losse les €15,00
3 lessen € 35,00 (geldig voor 1 maand)
5 lessen € 60,00 (geldig voor 2 maanden)
8 lessen €100,00 (geldig voor 3 maanden)

Maandelijks abonnement:
1x per week € 39,00
Onbeperkt €59,00

In de Breath & Flow lessen bewegen we op het ritme van de adem. In een flow worden yang-bewegingen, ademhalingsoefeningen en yin-strekkingen met elkaar verbonden. De dans tussen de masculine & feminine energie.

De adem & flow lessen bestaan ​​uit oefeningen waarin we ruimte geven aan de eerste 4 chakra's. De root, het sacrale chakra, de solar plexus en het hartchakra. Dit draagt ​​bij aan:
– Gronding in je lichaam, ademhaling en mind
– Het ontwaken van je vrouwelijke zachte energie (mannen hebben dit ook in zich, verbind je met je zachte energie);
– Spanning, pijn en emoties rond het bekken, psoas, si-gewricht, heupen, liezen en onderrug loslaten;
– Laat spanning, pijn en emoties los in de schouders, nek en borst
– Verzacht emoties zoals zorgen, angst, verdriet, frustratie en woede, laat de controle los om je volledig over te geven aan het leven;
– Het verbinden met je kern
– Verzachten en versterken van spieren en bindweefsel
– Ontwaken van innerlijke kracht waarin je weer JA tegen jezelf kunt zeggen;

Yin & yang komen samen in een prachtige flow. We combineren vinyasa-flows met yin yogahoudingen en ademwerk, wat het lichaam versterkt, maar tegelijkertijd ook ontspant. Werken aan kracht vanuit ontspanning is echt magisch voor je lichaam, geest en humeur. Vrij bewegen in vloeiende bewegingen ondersteunt het lichaam om diep los te laten en je innerlijke god(in) wakker te maken. Ja, mannen en vrouwen zijn welkom.

Je zult merken dat als je dit voor een langere tijd consequent doet, je lichaam verandert en je je energieker gaat voelen. Je gaat de vrouwelijke en mannelijke energie in één stroom samen laten stromen. Zodat je in het dagelijks leven beter de balans kunt vinden tussen vrouwelijke en mannelijke energie.

Je kunt de lessen live in Puy L'évêque (Frankrijk), live online of recordings volgen.

Rittenkaarten:
1 losse les €15,00
3 lessen € 35,00 (geldig voor 1 maand)
5 lessen € 60,00 (geldig voor 2 maanden)
8 lessen € 100 (geldig voor 3 maanden)

Maandelijks abonnement
1x per week € 39,00
Onbeperkt €59,00

In de Breath & Flow lessen bewegen we op het ritme van de adem. In een flow worden yang-bewegingen, ademhalingsoefeningen en yin-strekkingen met elkaar verbonden. De dans tussen de masculine & feminine energie.

De adem & flow lessen bestaan ​​uit oefeningen waarin we ruimte geven aan de eerste 4 chakra's. De root, het sacrale chakra, de solar plexus en het hartchakra. Dit draagt ​​bij aan:
– Gronding in je lichaam, ademhaling en mind
– Het ontwaken van je vrouwelijke zachte energie (mannen hebben dit ook in zich, verbind je met je zachte energie);
– Spanning, pijn en emoties rond het bekken, psoas, si-gewricht, heupen, liezen en onderrug loslaten;
– Laat spanning, pijn en emoties los in de schouders, nek en borst
– Verzacht emoties zoals zorgen, angst, verdriet, frustratie en woede, laat de controle los om je volledig over te geven aan het leven;
– Het verbinden met je kern
– Verzachten en versterken van spieren en bindweefsel
– Ontwaken van innerlijke kracht waarin je weer JA tegen jezelf kunt zeggen;

Yin & yang komen samen in een prachtige flow. We combineren vinyasa-flows met yin yogahoudingen en ademwerk, wat het lichaam versterkt, maar tegelijkertijd ook ontspant. Werken aan kracht vanuit ontspanning is echt magisch voor je lichaam, geest en humeur. Vrij bewegen in vloeiende bewegingen ondersteunt het lichaam om diep los te laten en je innerlijke god(in) wakker te maken. Ja, mannen en vrouwen zijn welkom.

Je zult merken dat als je dit voor een langere tijd consequent doet, je lichaam verandert en je je energieker gaat voelen. Je gaat de vrouwelijke en mannelijke energie in één stroom samen laten stromen. Zodat je in het dagelijks leven beter de balans kunt vinden tussen vrouwelijke en mannelijke energie.

Je kunt de lessen live in Puy L'évêque (Frankrijk), live online of recordings volgen.

Rittenkaarten:
1 losse les €15,00
3 lessen € 35,00 (geldig voor 1 maand)
5 lessen € 60,00 (geldig voor 2 maanden)
8 lessen € 100 (geldig voor 3 maanden)

Maandelijks abonnement
1x per week € 39,00
Onbeperkt €59,00