Boek nu je Yin Yoga les om diepe ontspanning te ervaren.
20 mei - 26 mei 2019   
Maandag 20 mei
  19:30
Yin Yoga
 Joyce
 Westerweg 14 in Alkmaar

Tijd   19:30 - 20:45
Docent   Joyce
Locatie   Westerweg 14 in Alkmaar
 
 
Yin Yoga helpt je om fysiek en mentaal verder te komen. Stretches worden langer aangehouden waardoor er gewerkt kan worden op het dieper liggende weefsel. Je spieren worden verlengd en pijn wordt weggenomen. Daarnaast stimuleert het het zenuwsysteem om in de rustfase te komen. Hierdoor krijg je ruimte in je hoofd en leer je beter met emoties omgaan.
Deel deze les


  21:00
Yin Yoga
 Joyce
 Westerweg 14 in Alkmaar

Tijd   21:00 - 22:15
Docent   Joyce
Locatie   Westerweg 14 in Alkmaar
 
 
Yin Yoga helpt je om fysiek en mentaal verder te komen. Stretches worden langer aangehouden waardoor er gewerkt kan worden op het dieper liggende weefsel. Je spieren worden verlengd en pijn wordt weggenomen. Daarnaast stimuleert het het zenuwsysteem om in de rustfase te komen. Hierdoor krijg je ruimte in je hoofd en leer je beter met emoties omgaan.
Deel deze les


Maandag 20 mei
19:30  
Yin Yoga

Tijd   19:30 - 20:45
Docent Docent   Joyce
Locatie          Westerweg 14 in Alkmaar
 
Yin Yoga helpt je om fysiek en mentaal verder te komen. Stretches worden langer aangehouden waardoor er gewerkt kan worden op het dieper liggende weefsel. Je spieren worden verlengd en pijn wordt weggenomen. Daarnaast stimuleert het het zenuwsysteem om in de rustfase te komen. Hierdoor krijg je ruimte in je hoofd en leer je beter met emoties omgaan.

21:00  
Yin Yoga

Tijd   21:00 - 22:15
Docent Docent   Joyce
Locatie          Westerweg 14 in Alkmaar
 
Yin Yoga helpt je om fysiek en mentaal verder te komen. Stretches worden langer aangehouden waardoor er gewerkt kan worden op het dieper liggende weefsel. Je spieren worden verlengd en pijn wordt weggenomen. Daarnaast stimuleert het het zenuwsysteem om in de rustfase te komen. Hierdoor krijg je ruimte in je hoofd en leer je beter met emoties omgaan.

Dinsdag 21 mei
  19:30
Yin Yoga
 Joyce
 Westerweg 14 in Alkmaar

Tijd   19:30 - 21:00
Docent   Joyce
Locatie   Westerweg 14 in Alkmaar
Ruimte   Kosmos
 
 
Yin Yoga helpt je om fysiek en mentaal verder te komen. Stretches worden langer aangehouden waardoor er gewerkt kan worden op het dieper liggende weefsel. Je spieren worden verlengd en pijn wordt weggenomen. Daarnaast stimuleert het het zenuwsysteem om in de rustfase te komen. Hierdoor krijg je ruimte in je hoofd en leer je beter met emoties omgaan.
Deel deze les


Dinsdag 21 mei
19:30  
Yin Yoga

Tijd   19:30 - 21:00
Docent Docent   Joyce
Locatie          Westerweg 14 in Alkmaar
Ruimte          Kosmos
 
Yin Yoga helpt je om fysiek en mentaal verder te komen. Stretches worden langer aangehouden waardoor er gewerkt kan worden op het dieper liggende weefsel. Je spieren worden verlengd en pijn wordt weggenomen. Daarnaast stimuleert het het zenuwsysteem om in de rustfase te komen. Hierdoor krijg je ruimte in je hoofd en leer je beter met emoties omgaan.

Woensdag 22 mei  
Woensdag 22 mei
Geen lessen
Donderdag 23 mei
  19:30
Yin Yoga
 Joyce
 Vreekesweid 1 in Broek op Langedijk

Tijd   19:30 - 21:00
Docent   Joyce
Locatie   Vreekesweid 1 in Broek op Langedijk
Plaatsen   Nog 4 beschikbaar
 
 
Yin Yoga helpt je om fysiek en mentaal verder te komen. Stretches worden langer aangehouden waardoor er gewerkt kan worden op het dieper liggende weefsel. Je spieren worden verlengd en pijn wordt weggenomen. Daarnaast stimuleert het het zenuwsysteem om in de rustfase te komen. Hierdoor krijg je ruimte in je hoofd en leer je beter met emoties omgaan.
Deel deze les


Donderdag 23 mei
19:30  
Yin Yoga

Tijd   19:30 - 21:00
Docent Docent   Joyce
Locatie          Vreekesweid 1 in Broek op Langedijk
Plaatsen   Nog 4 beschikbaar
 
Yin Yoga helpt je om fysiek en mentaal verder te komen. Stretches worden langer aangehouden waardoor er gewerkt kan worden op het dieper liggende weefsel. Je spieren worden verlengd en pijn wordt weggenomen. Daarnaast stimuleert het het zenuwsysteem om in de rustfase te komen. Hierdoor krijg je ruimte in je hoofd en leer je beter met emoties omgaan.

Vrijdag 24 mei
  09:00
Yin Yoga in het park
 Joyce
 Geestmerambacht

Tijd   09:00 - 10:00
Docent   Joyce
Locatie   Geestmerambacht
Plaatsen   Nog 7 beschikbaar
 
 
Yin Yoga in het park. We zullen de lessen voortzetten op flexibele basis bij het Geestmerambacht. 5 sessies staan er ingepland in het lesrooster op vrijdag!

Yin Yoga helpt je om fysiek en mentaal verder te komen. Stretches worden langer aangehouden waardoor er gewerkt kan worden op het dieper liggende weefsel. Je spieren worden verlengd en pijn wordt weggenomen. Daarnaast stimuleert het het zenuwsysteem om in de rustfase te komen. Hierdoor krijg je ruimte in je hoofd en leer je beter met emoties omgaan.

Door in contact te komen met de natuur kom je dichter bij jezelf. Tijd voor jezelf in de buitenlucht.

Meenemen: voor deze les is het fijn om een grote handdoek mee te nemen en een flesje water!

Verzamelen aan de Zuidkant bij het Restaurant om 08.45 zodat we om 9.00 uur kunnen starten.
Deel deze les


Vrijdag 24 mei
09:00  
Yin Yoga in het park

Tijd   09:00 - 10:00
Docent Docent   Joyce
Locatie          Geestmerambacht
Plaatsen   Nog 7 beschikbaar
 
Yin Yoga in het park. We zullen de lessen voortzetten op flexibele basis bij het Geestmerambacht. 5 sessies staan er ingepland in het lesrooster op vrijdag!

Yin Yoga helpt je om fysiek en mentaal verder te komen. Stretches worden langer aangehouden waardoor er gewerkt kan worden op het dieper liggende weefsel. Je spieren worden verlengd en pijn wordt weggenomen. Daarnaast stimuleert het het zenuwsysteem om in de rustfase te komen. Hierdoor krijg je ruimte in je hoofd en leer je beter met emoties omgaan.

Door in contact te komen met de natuur kom je dichter bij jezelf. Tijd voor jezelf in de buitenlucht.

Meenemen: voor deze les is het fijn om een grote handdoek mee te nemen en een flesje water!

Verzamelen aan de Zuidkant bij het Restaurant om 08.45 zodat we om 9.00 uur kunnen starten.

Zaterdag 25 mei  
Zaterdag 25 mei
Geen lessen
Zondag 26 mei  
Zondag 26 mei
Geen lessen
20 mei - 26 mei 2019   
20 mei - 26 mei 2019