BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260416T181500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260416T193000
LOCATION:Studio Mindful Moments
DESCRIPTION: In deze Hatha yogales combineren we yogahoudingen, adem en meditatie en richten ons op het sterker en flexibeler maken van het lichaam. De adem begeleidt je zodat je de houdingen bewust, ontspannen en veilig kunt uitvoeren. We bewegen door een afwisseling van staande, zittende en liggende houdingen en gebruiken momenten van navoelen om dieper in contact te komen met het lichaam en de geest te laten verstillen. 
De les is geschikt voor zowel beginners als gevorderden.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR