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SUMMARY:Ashtanga Yoga
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LOCATION:Mindful Movement Yoga Studio
DESCRIPTION: Strength & Discipline Flow

Una práctica estructurada y disciplinada que sigue una secuencia específica de posturas, enfocada en desarrollar fuerza, flexibilidad y control. A través de la repetición, se crea una conexión profunda entre el movimiento y la respiración.

Ideal para quienes buscan consistencia, progreso y una práctica más tradicional.
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