Ben jij toe aan ontspanning maar je vindt maar geen tijd of je weet maar niet hoe? Dan is deze workshop echt iets voor jou!

Een workshop waarin je kunt ervaren wat Mindfulness en Yoga voor jou kunnen betekenen. Op een mooie locatie in Roermond kun je genieten van een workshop van 2 uur die je helpt rust en ruimte te brengen in jouw lichaam en geest.

Ingrid Smith is Mindfulness Coach en Massage therapeute. Pauline Little is Yoga lerares en Mindfulness coach. Hun gecombineerde kracht biedt voor jullie uitgebreide kennis die wordt overgebracht op een warme manier met een vleugje humor.