vrijdag 01 januari

09:00
30 DAY YOGA CHALLENGE online les
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Pauline
Locatie
MindfulPauline

Heerlijk voelt je lichaam en je geest na een yoga les!
Moet ik echt vaker doen, zou ik thuis ook eens moeten doen!
En dan heb je een mat en misschien zelfs wel een kussen aangeschaft en dan doe je thuis.... NIKS :-)
Herkenbaar?
Hahahaha, bij mij ook hoor, zo ging het heel lang.
MOGELIJKHEDEN
Er mag een knop om maar die gaat maar heel lastig om.
Deze challenge is er om een ritme op te bouwen voor jezelf deze challenge is voor jou GROEI.

Iedere dag 30 min yoga in de ochtend.
30 dagen achter elkaar, live dus SAMEN, VERBONDEN met een groep, via zoom.
Het is echt een cadeautje voor jezelf en een geweldige manier om het nieuwe jaar te starten.

De lessen zijn een mix van Mindfulyoga, Yin Yoga, meditaties en reiki selfhealing SELFLOVE.
De lessen zijn voor ieder niveau goed te volgen, dus geen zorgen als je weinig of zelfs helemaal geen yoga ervaring hebt.

Let op: Door de week beginnen de lessen om 09:00 en in het weekend om 10:00.
Je krijgt een half uur voor we starten een link toegestuurd die je iedere dag opnieuw kunt gebruiken voor deze challenge, zoom werkt echt super gemakkelijk en kun je gebruiken op je telefoon, iPad en computer.

Investering in jezelf
€30

Klik op de knop hieronder om je nu aan te melden! Why not?
(en kun je een paar data niet? Geen probleem dan sla je die dagen gewoon over, je betaald maar €1 per les dus dat is nog wel te doen dacht ik zo:-)