BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Zenboksen
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260119T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260119T214500
LOCATION:Oudegracht aan de werf 328
DESCRIPTION: Zenboksen is een zachte, krachtige mix van beweging en aandacht. 
In één uur wisselen we gerichte kickboks oefeningen af met Yin Yoga. 

Je leert spanning vrijer te voelen en te reguleren, je grenzen te ervaren en weer steviger in je lijf te staan. 

Geschikt voor alle niveaus. 
Geen bokservaring nodig.

PRAKTISCH:
- We starten om 20:30
- Het event is 75 minuten
- We zijn maximaal met een groep van 10 personen. (VOL=VOL)
- Draag comfortabele kleding zodat je vrij kunt bewegen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR