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SUMMARY:FEET UP YOGA
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LOCATION:Saint-Brévin, 12 avenue du Commerce
DESCRIPTION: La séance de FEET UP YOGA est une séance tonique et dynamique dans laquelle nous pratiquons les inversions grâce à un banc d'inversion de la marque Feet Up.  Nous pratiquons ensemble le yoga de manière sportive et engageante à travers les Pranayama (respirations), les Asanas dynamiques et inversés (postures de yoga) et la relaxation. 

Tout le matériel nécessaire à la pratique est fourni. Vous pouvez cependant amener votre couverture pour la fin de la séance ainsi que votre tapis de yoga et petit matériel personnel si vous le souhaitez.
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