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SUMMARY:YOGA SUR CHAISE
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LOCATION:Saint-Brévin, 12 avenue du Commerce
DESCRIPTION: Le yoga sur chaise est une pratique douce.
La chaise est le support principal de la séance. Cela facilite l'assise, limite les appuis au sol et les passages des postures au sol aux postures redressées.
Idéal pour les personnes en perte de mobilité, qui ne peuvent pas s’assoir au sol ou difficilement ainsi que les femmes enceintes.

Au plaisir de pratiquer ensemble,
Marie-laure
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