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SUMMARY:HATHA YOGA DOUX
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LOCATION:Saint-Brévin, 12 avenue du Commerce
DESCRIPTION: Cette séance de Hatha yoga douce éveille le corps et l'esprit à l'ouverture de la semaine. 
Vous y pratiquerez les asana (postures), pranayama (respirations), et la relaxation/méditation. 

Temps de pratique : 1h15
Matériel : tout le matériel est disponible sur place, prévoyez une serviette pour couvrir le bolster (coussin) et une tenue confortable.

Lieu : 12 avenue du commerce
En arrivant devant le n°12, empruntez le petit portail blanc à droite (panneau Mlkyoga). Avancez le long de l'allée, la salle de pratique est sous la terrasse.

Note : il faut emprunter un escalier pour accéder au lieu.
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