Lundi, 6 mai
10:00
Katel
Cours de yoga en extérieur 5 (si météo ok sinon au studio)
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Cours de yoga en extérieur 5 (si météo ok sinon au studio)
Lundi, 6 mai •
10:00 - 11:00
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
11:30
Katel
hatha doux
moko yoga studio
hatha doux
Lundi, 6 mai •
11:30 - 12:30
moko yoga studio
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
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18:30
Katel
hatha doux avec Yui
moko yoga studio
hatha doux avec Yui
Lundi, 6 mai •
18:30 - 19:30
moko yoga studio
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
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Mardi, 7 mai
17:30
Katel
Yin yoga
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Yin yoga
Mardi, 7 mai •
17:30 - 18:30
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
Description
Le Yin yoga se pratique presque uniquement au sol dans une perspective Yin : au lieu d'effectuer des mouvements rythmés et répétitifs, ce qui est caractéristique du Yang, vous restez immobile de longues minutes en cherchant à lâcher prise.
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18:45
Katel
yoga intégral
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
yoga intégral
Mardi, 7 mai •
18:45 - 20:00
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
Description
Cours de yoga intégral
Communément, un cours de yoga intégral comprend des postures, des exercices de respiration, et un peu de méditation. Le terme a été inventé par le yogi Swami Satchidananda qui le voyait comme une union entre plusieurs voies de yoga.
Accessible à tous
Communément, un cours de yoga intégral comprend des postures, des exercices de respiration, et un peu de méditation. Le terme a été inventé par le yogi Swami Satchidananda qui le voyait comme une union entre plusieurs voies de yoga.
Accessible à tous
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Mercredi, 8 mai
10:00
Katel
Yoga kids 6-10ans !
Liste d'attenteStudio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Yoga kids 6-10ans !
Liste d'attente
Mercredi, 8 mai •
10:00 - 11:00
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
Description
Cours de yoga spécial enfants 6-10ans !
La pratique du yoga permet à votre enfant de mieux appréhender ses émotions, d’apprendre à se connaître aussi bien physiquement que émotionnellement, et à s’apaiser.
C’est aussi l’occasion pour lui ou elle de partager un moment de complicité avec ses parents. Recommandés pour les enfants à partir d’environ 6 ans, les cours de yoga pour enfant sont à la fois ludiques et faciles à pratiquer.
La pratique du yoga permet à votre enfant de mieux appréhender ses émotions, d’apprendre à se connaître aussi bien physiquement que émotionnellement, et à s’apaiser.
C’est aussi l’occasion pour lui ou elle de partager un moment de complicité avec ses parents. Recommandés pour les enfants à partir d’environ 6 ans, les cours de yoga pour enfant sont à la fois ludiques et faciles à pratiquer.
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18:30
Katel
Hatha flow en musique !
AnnuléStudio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Hatha flow en musique !
Annulé
Mercredi, 8 mai •
18:30 - 19:30
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
Description
Le Yoga Hatha flow est une pratique équilibrée, qui peut s’apparenter à l’enchaînement que l’on retrouve dans le Yoga Vinyasa mais effectué ici de façon plus lente. Les postures sont tenues plus longuement, comme dans un cours de Hatha Yoga mais on y retrouve le « flow » avec des transitions pour animer chaque séquence. Vous enchaînerez mouvements et postures statiques, en conscience, en vous focalisant sur la respiration et la précision des asanas, le tout en musique !
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Jeudi, 9 mai
11:00
Katel
Pratique libre / sur donation libre
AnnuléStudio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Pratique libre / sur donation libre
Annulé
Jeudi, 9 mai •
11:00 - 12:00
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
Description
Ce cours est un espace ouvert, permettant à ceux et celles qui le souhaitent, d'utiliser la salle de pratique et le matériel. L'ouverture et la fermeture du cours peuvent être guidée, du reste vous pourrez bénéficier de conseils ou d'aide au placement de postures, si nécessaire.
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12:30
Katel
Cours de yoga en extérieur
AnnuléStudio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Cours de yoga en extérieur
Annulé
Jeudi, 9 mai •
12:30 - 13:45
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
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18:30
Katel
Cours extérieurs avec Yui
AnnuléStudio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Cours extérieurs avec Yui
Annulé
Jeudi, 9 mai •
18:30 - 19:45
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
Description
cours de hatha yoga en français-anglais
Mon apprentissage du français évolue vous m'aider beaucoup et je vous remercie !
Mon apprentissage du français évolue vous m'aider beaucoup et je vous remercie !
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Vendredi, 10 mai
10:00
Katel
Hatha yoga
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres, grande salle
Hatha yoga
Vendredi, 10 mai •
10:00 - 11:30
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres, grande salle
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
Description
cours tous publics
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Samedi, 11 mai
Pas de cours
Dimanche, 12 mai
09:00
Katel
Masterclass avec Claire Marvint (Paris)
Liste d'attentemoko yoga studio
Masterclass avec Claire Marvint (Paris)
Liste d'attente
Dimanche, 12 mai •
09:00 - 16:00
moko yoga studio
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
Description
Journée 1 (à Castres) : Initiation à l’Ashtanga Vinyasa Yoga
Présentation :
Si vous aimez les pratiques dynamiques, engageantes et entraînantes, alors l’Ashtanga Vinyasa est sans doute une pratique qui va vous plaire. Venez apprendre avec Claire les bases de la pratique, et vous plongez pendant une journée dans la pratique d’Ashtanga Vinyasa et ses bienfaits. Vous y apprendrez les actions nécessaires dans des postures-clefs, ainsi que l’histoire derrière la pratique et ses bénéfices ; mais aussi l’attrait de la répétition pour construire une pratique progressive et ancrante.
Matinée (9h à 12h) :
- Qu’est-ce que l’AVY et ses bienfaits ?
- Points-clefs de la pratique : Tristhana
- Salutations A/B et le travail de Vinyasa
- Asana Clinic : étude des postures
Après-midi (13h à 16h) :
- Histoire du Yoga Moderne & Philosophie de la pratique
- Demi-première série
Prix : 60€ la journée (40€ la demi-journée ?)
Ouvert aux débutant.e.s
Présentation :
Si vous aimez les pratiques dynamiques, engageantes et entraînantes, alors l’Ashtanga Vinyasa est sans doute une pratique qui va vous plaire. Venez apprendre avec Claire les bases de la pratique, et vous plongez pendant une journée dans la pratique d’Ashtanga Vinyasa et ses bienfaits. Vous y apprendrez les actions nécessaires dans des postures-clefs, ainsi que l’histoire derrière la pratique et ses bénéfices ; mais aussi l’attrait de la répétition pour construire une pratique progressive et ancrante.
Matinée (9h à 12h) :
- Qu’est-ce que l’AVY et ses bienfaits ?
- Points-clefs de la pratique : Tristhana
- Salutations A/B et le travail de Vinyasa
- Asana Clinic : étude des postures
Après-midi (13h à 16h) :
- Histoire du Yoga Moderne & Philosophie de la pratique
- Demi-première série
Prix : 60€ la journée (40€ la demi-journée ?)
Ouvert aux débutant.e.s
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17:00
Katel
Yin yoga
AnnuléStudio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Yin yoga
Annulé
Dimanche, 12 mai •
17:00 - 18:15
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
Description
Cours lent et introspectif, étirements avec ou sans supports,
exercices de respirations, visualisation, accessible à toutes personnes qui souhaitent soulager dos, articulations, souplesses des tissus, introspections, libérations du stress et des tensions physiques.
exercices de respirations, visualisation, accessible à toutes personnes qui souhaitent soulager dos, articulations, souplesses des tissus, introspections, libérations du stress et des tensions physiques.
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