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SUMMARY:Yoga réparateur "trauma sensitive"
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LOCATION:moko yoga studio
DESCRIPTION: Atelier Yoga Réparateur : Trauma-Sensitive

Cet atelier offre un espace bienveillant et sécurisé pour explorer des pratiques de yoga réparatrices adaptées aux besoins des personnes ayant vécu des expériences traumatiques. 
À travers des postures douces, une respiration consciente et des techniques de relaxation profonde, il favorise la détente, la reconnexion au corps et la réduction du stress. 
L’approche est non-intrusive, respectueuse et axée sur l’autonomie, permettant à chacun d’évoluer à son rythme dans un cadre apaisant.

Tarifs : 15 € pour les élèves Moko
 20 € pour les participants extérieurs
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