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SUMMARY:hatha yoga "osez les inversions"
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LOCATION:moko yoga studio
DESCRIPTION: Plongez dans une expérience qui renverse les conventions avec notre atelier Hatha Yoga "Osez les inversions". Au cours de cette séance de 1h30, vous découvrirez l'art de pratiquer des postures inversées, un moyen audacieux de stimuler votre circulation, renforcer votre musculature et améliorer votre équilibre intérieur. Guidé par un instructeur expérimenté, vous apprendrez à aborder ces postures en toute sécurité, en harmonie avec votre respiration, afin de développer confiance et concentration.

Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, cet atelier vous offre l'opportunité d'explorer de nouvelles perspectives et de repousser vos limites dans un environnement bienveillant et serein.

Tarifs :
• 25 euros pour les participants extérieurs
• 20 euros pour les élèves Moko
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