BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:yoga : yoga sensoriel
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260324T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260324T190000
LOCATION:moko yoga studio - 20 rue henri IV,Castres
DESCRIPTION: Yoga Sensoriel
Un moment pour ralentir, respirer et plonger dans l’écoute subtile du corps.

Ce cours mêle en douceur un yoga fluide, des exercices de respiration et des explorations sensorielles guidées.
Chaque mouvement devient une invitation à habiter pleinement l’instant, à sentir plutôt qu’à performer.
L’objectif : apaiser le mental, libérer les tensions et affiner la perception corporelle pour retrouver équilibre et vitalité.
Une parenthèse de lenteur consciente, où l’on redécouvre le plaisir de ressentir.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR