Moksha Yoga – Cours de Yoga et Méditation au coeur de la ville de Fribourg

15 févr. - 21 févr. 2021   
lundi 15 février  
lundi 15 février
Pas de cours
mardi 16 février
Horaire
18:30 - 19:45
Professeur
Jonathan
Adresse
Online

Dans ce cours, des postures de niveau intermédiaire apparaissent dans la séquence, telles que la chandelle, la charrue, la roue, le corbeau, et d’autres encore. Celles-ci présupposent une bonne coordination et concentration.

Les participants sont initiés aux trois verrous énergétiques ainsi qu’à la respiration Ujjayi ; ces éléments restent libres et peuvent être appliqués à la guise de chaque participant.

Les séquences dynamiques (salutations) se diversifient et l’aspect méditatif de la pratique prend plus d’importance.

Plus d'infos sur :
https://www.mokshayoga.ch/yoga

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mardi 16 février
Horaire 18:30 - 19:45
Professeur Jonathan
Adresse Online
 
Dans ce cours, des postures de niveau intermédiaire apparaissent dans la séquence, telles que la chandelle, la charrue, la roue, le corbeau, et d’autres encore. Celles-ci présupposent une bonne coordination et concentration.

Les participants sont initiés aux trois verrous énergétiques ainsi qu’à la respiration Ujjayi ; ces éléments restent libres et peuvent être appliqués à la guise de chaque participant.

Les séquences dynamiques (salutations) se diversifient et l’aspect méditatif de la pratique prend plus d’importance.

mercredi 17 février  
mercredi 17 février
Pas de cours
jeudi 18 février  
jeudi 18 février
Pas de cours
vendredi 19 février  
vendredi 19 février
Pas de cours
samedi 20 février  
samedi 20 février
Pas de cours
dimanche 21 février  
dimanche 21 février
Pas de cours
15 févr. - 21 févr. 2021   
15 févr. - 21 févr. 2021