STAGE DETOX PRINTANIERE ET YOGA KUNDALINI
12 mars 2023 •
09:00 - 12:00
16 rue des Ormeaux, 37260 MONTS
Virginie LUCIEN
Après une pratique personnelle de yoga depuis 2004, à Hong Kong, Bali et en Nouvelle Zélande mais aussi en France. En 2015, j’ai commencé une formation de professeur Hatha Yoga auprès du Kaivlyadhama Institute à Lonalvla en Inde. Une école ancienne et reconnue pour les indiens pour son approche médicale du yoga et sa pratique tant traditionnelle que thérapeutique. Je retourne régulièrement dans mon école, pour un retour aux sources et me perfectionner.
En 2018, je me suis formée auprès de l’Institut de Gasquet au Yoga Pré et Post natal afin de compléter mon accompagnement auprès des femmes enceintes et aussi celles qui viennent de donner naissance. Je peux les accompagner, les soutenir, autant d’un point de vu professionnel qu’avec une expérience personnel, dans la pratique du yoga enceinte, de l’allaitement, postural, etc…
Depuis 2019, je suis auprès de la mon école Kaivlyadhama Institute à Lonalvla en Inde une formation pour devenir consultante en Ayurvéda.
En 2021, je me suis formée au Yin Yoga auprès Philippe Béer Gabbel.
Je vais régulièrement retrouver mes amis yogis a l'Ecole du Souffle de Christophe Millet a La Rochelle.
Description
Le printemps arrive, il est temps de se sortir de son hibernation, de réchauffer son corps.... pour retrouver une belle énergie, il est nécessaire avant tout de nettoyer son corps!
Lors de ce stage, qui allie Yoga Kundalini et naturopathie, vous découvrirez, les recettes, les routines bien être pour détoxifier votre organisme grâce à la naturopathie.
Le Kundalini Yoga est un yoga puissant qui travaille sur tous les plans de l'être humain:
physique, psychique, émotionnel, mental et spirituel.
Particulièrement adapté à notre société, il aide à la gestion du stress et à la canalisation des
émotions.
Il permet de prendre du recul sur les difficultés physiques et psychologiques, à prendre
confiance en soi et à développer un esprit positif et créatif.
Il s'adapte à tous sans distinction d'âge ou limites de son corps.
Qui est Sylvie?
Professeure de danse classique et jazz depuis 35 ans, directrice artistique de la compagnie Plan
B, professeure de Kundalini Yoga et de méditation dansée.
Sylvie adapte son expertise à tous les publics, de toutes générations et en situation de handicap.
Bien sur lors de ce stage nous partagerons ensemble une tisane "detox" maison
Public: Tous
Tarif: 40 euros (pas de possibilité d'utiliser votre STAGE OFFERT pour ce stage)