BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga spécial Souplesse & flexibilité (Holtzheim)
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251205T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251205T111500
LOCATION:Studio EVE à Holtzheim
DESCRIPTION: Un cours consacré à la souplesse et à la flexibilité. 
Pendant une heure, nous nous concentrerons sur une zone spécifique du corps, en pratiquant des asanas (postures) ciblées pour détendre les muscles et les tissus. Ce cours ne comprend pas de flow ni de vinyasa, mais vous proposera plutôt une variété de postures visant à améliorer votre flexibilité. 

La bonne nouvelle, c'est que vous n'avez pas besoin d'être particulièrement souple pour y participer. Au contraire, ce cours a été conçu pour permettre à chacun, quel que soit son niveau de flexibilité, de dépasser ses limites et de trouver de l'espace dans son corps.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR