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SUMMARY:Slow Vinyasa
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DESCRIPTION: Las clases de Slow Vinyasa de Marco se desarrollan a un ritmo lento y fluido, donde el movimiento y la respiración acompañan la práctica de forma continua y consciente. A través de secuencias accesibles, la fluidez del vinyasa se combina con momentos de quietud, invitando a habitar cada transición con atención y presencia.

La práctica propone un espacio de calma y carácter restaurativo, en el que el cuerpo se mueve sin exigencia y puede recuperar equilibrio y suavidad a través de la quietud. Cada sesión permite profundizar en la experiencia corporal desde la escucha, integrando respiración, movimiento y pausa de manera progresiva y natural. Apta para todos los niveles.
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