Pratique de mouvements et de respiration précis pour renforcer ses muscles profonds principalement ceux du centre, s'énergiser la tête et le corps en entier. Le cours est tous niveaux et des options sont proposées pour corser ou adoucir sa pratique.

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Infos pratiques :

Lieu :
29 Hood Surf Club
433 rue du musée de la préhistoire
Parking public gratuit devant

Des tapis sont mis à votre disposition mais vous pouvez venir avec votre propre matériel.

Conditions d'annulation :
Vous pouvez annuler votre réservation jusqu'à 24H avant le début du cours, passé ce délai votre crédit est dû et non-remboursable quelque soit la raison.
En cas de mauvais temps, nous nous réservons le droit d'annuler au plus tard 2H avant le début du cours. Votre crédit vous sera alors remboursé.

Pratique posturale mêlée à la respiration pour bouger en conscience et détendre autant le corps que l'esprit. Le cours est ouvert à toutes et tous, raides comme souples.

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Infos pratiques :

Lieu :
Terrasse du 29 Hood
433 rue du musée de la préhistoire
Parking public gratuit devant

Des tapis sont mis à votre disposition mais vous pouvez venir avec votre propre matériel.

Conditions d'annulation :
Vous pouvez annuler votre réservation jusqu'à 24H avant le début du cours, passé ce délai votre crédit est dû et non-remboursable quelque soit la raison.
En cas de mauvais temps, nous nous réservons le droit d'annuler au plus tard 2H avant le début du cours. Votre crédit vous sera alors remboursé.