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SUMMARY:Yoga Doux 🧘‍♀️
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270209T180000
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LOCATION:83 Boulevard de la Libération - 63000 - Clermont-Ferrand
DESCRIPTION: 📍83 avenue de la Libération, Clermont-Ferrand

Tarif cours : 17€
Cours d'essai : 12€
👉 La réservation est confirmée après réception du paiement.
👉 Wero au 07 50 57 27 72
Pour toutes questions, veuillez me contacter au 07 50 57 27 72

👉Cours accessible à tous les niveaux.

Le yoga doux est un somptueux mélange de hatha yoga, de pranayama et de relaxation.
C'est un espace où l'on ralentit, où l'on prend le temps de revenir à soi. Les asanas deviennent des outils pour habiter pleinement le corps, affiner l'écoute de la respiration et apaiser le flot du mental.
Chaque séance est construite autour d'un thème, d'un conte, d'une image ou d'une source d'inspiration qui vient nourrir la pratique. Ces fils conducteurs nous invitent à explorer le mouvement avec curiosité, à habiter pleinement notre corps et à cultiver une relation plus consciente entre le corps, le souffle et l'esprit.
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