Dru yoga is een zachte en vloeiende vorm van yoga en daardoor geschikt voor iedereen, ook als je klachten hebt! Deze yoga doe je met een glimlach en alle aandacht voor jezelf. Het werkt vanuit je hart en en elke yogales bevat veel series van bewegingen die je helpen stress te verlichten.

Lees ook onderstaande vragen goed door voordat je de les boekt:
Indien één van de hierna vragen met 'ja' beantwoord wordt, mag je helaas niet naar de yogales komen:
1. Heb je op dit moment een huisgenoot met koorts of benauwdheidsklachten?
2. Heb je het nieuwe coronavirus gehad en is dit de afgelopen 7 dagen vastgesteld? (in het lab)
3. Heb je een huisgenoot / gezinslid met het nieuwe coronavirus en heb je de afgelopen in 14 dagen met hem / haar contact gehad terwijl hij / zij nog klachten had?
4. Ben je in quarantaine omdat je direct contact hebt gehad met iemand waarbij het nieuwe coronavirus is vastgesteld?