Cédric Ullrich bringt über 10 Jahre Erfahrung als Yogalehrer mit und bietet Kurse, Workshops und Retreats an. Seit seiner Kindheit fasziniert ihn die Körpersprache, was ihn zu verschiedenen Kampfkunstformen führte. 2008, während einer Backpacking-Tour durch Indien, entdeckte er Yoga in einem Ashram in Rishikesh. Dort praktizierte er täglich intensive Meditation, Pranayama und Reinigungsübungen. Dieser Einstieg führte zu einer tiefen Verbindung mit der Philosophie des Yoga, die ihn bis heute begleitet. Heute basieren Cédric’s Unterricht und Praxis auf Anatomie und Philosophie. Er hat eine eigene Praxis entwickelt, die Elemente aus Ashtanga, Jivamukti und Iyengar sowie seine Kampfkunsterfahrung und Animal Movement integriert. Als Dozent an der Hochschule für angewandte Wissenschaften beschäftigt er sich mit Embodiment, Stressbewältigung und Atmung. Sein Unterricht ist herausfordernd, kreativ und verbindet Hatha Yoga, Vinyasa, Pranayama und Meditation zu einer kraftvollen Einheit.

Meine Yoga-Reise begann mit tiefem körperlichen und emotionalen Schmerz. Durch Übertraining und einer strengen Diät, verlor ich für über ein Jahr meine Periode, was mich in eine noch größere Krise stürzte. Auf der Suche nach Heilung und dem Wunsch, mich wieder mit meiner weiblichen Energie zu verbinden, entdeckte ich Yoga. Meine erste Ashtanga-Stunde war ein Wendepunkt – sie half mir, eine ganz neue Beziehung zu meinem Körper und Geist aufzubauen. Seit diesem Moment ist Yoga zu einem unverzichtbaren Teil meines Lebens geworden, der mich auf eine transformative Reise mitnahm. Durch die Praxis habe ich nicht nur körperliche Kraft und Flexibilität entwickelt, sondern auch die subtile Weisheit, die in jedem von uns verborgen liegt, erkannt. Yoga hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, unter die Oberfläche zu schauen und das, was wirklich zählt, zu entdecken. Im letzten Jahr habe ich meine Yoga-Lehrer-Ausbildung bei Patrick Broome abgeschlossen, was meinen Weg als Yoga-Lehrerin eröffnete. Meine Klassen sind eine tiefe, ganzheitliche Erfahrung, die Chanting, Pranayama und einen dynamischen Flow umfasst.

Meine Yoga-Reise begann mit tiefem körperlichen und emotionalen Schmerz. Durch Übertraining und einer strengen Diät, verlor ich für über ein Jahr meine Periode, was mich in eine noch größere Krise stürzte. Auf der Suche nach Heilung und dem Wunsch, mich wieder mit meiner weiblichen Energie zu verbinden, entdeckte ich Yoga. Meine erste Ashtanga-Stunde war ein Wendepunkt – sie half mir, eine ganz neue Beziehung zu meinem Körper und Geist aufzubauen. Seit diesem Moment ist Yoga zu einem unverzichtbaren Teil meines Lebens geworden, der mich auf eine transformative Reise mitnahm. Durch die Praxis habe ich nicht nur körperliche Kraft und Flexibilität entwickelt, sondern auch die subtile Weisheit, die in jedem von uns verborgen liegt, erkannt. Yoga hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, unter die Oberfläche zu schauen und das, was wirklich zählt, zu entdecken. Im letzten Jahr habe ich meine Yoga-Lehrer-Ausbildung bei Patrick Broome abgeschlossen, was meinen Weg als Yoga-Lehrerin eröffnete. Meine Klassen sind eine tiefe, ganzheitliche Erfahrung, die Chanting, Pranayama und einen dynamischen Flow umfasst.