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SUMMARY:ATELIER YIN YOGA ET AUTO MASSAGE CORPS ET VISAGE
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230304T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230304T110000
LOCATION:Eden
DESCRIPTION: Cet atelier douceur viendra nous préparer à l arrivée du printemps .
Nous nous consacrerons à l étirement doux et profond des muscles, tendons, ligaments et fascias en recherchant à équilibrer le corps .
Je vous donnerai les clefs pour vous auto masser et  vous étirer dans le but de rééquilibrer le corps et l esprit.
De plus, nous réaliserons ensemble un drainage lymphatique du visage pour éliminer les toxines  .....je vous apprendrais quelques astuces pour drainer vous même votre visage au quotidien afin de repulper, raffermir, désintoxiquer et redonner de l éclat à la peau .
L objectif de cet atelier :
-Faire attention à soi
-Etre à l écoute de son moi intérieur 
-Douceur
-Recentrage
-Detente
-régénération 
Programme:
Initiation au Do In ( nettoyage énergétique) sur le corps 
seance de yin yoga detox 
drainage lymphatique du visage 
conseils routine détox du corps et du visage  

Cet atelier concerne aussi bien les femmes que les hommes car chacun a besoin de prendre soin de son corps .....Fais attention à ton corps pour que tu puisses soigner ton âme.

Paiement sur place directement à Elsa : 30€
STATUS:CONFIRMED
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