BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:VINYASA : comment allier le mouvement avec le souffle
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230721T183000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230721T200000
LOCATION:Eden
DESCRIPTION: Un cours de vinyasa un peu exceptionnel pour comprendre la connexion du souffle avec le mouvement. Trouver son propre rythme - et le garder - dans la respiration Ujay, puis mettre en place les salutations au soleil et les asanas, le tout sans s’essouffler, sans apnée mais en se délectant du flow! Un cours d’1h30 pour lâcher prise et donner la possibilité à chacun.e de trouver sa pulsation pour chercher précisément cet état de concentration, d’équilibre mais aussi de plaisir du Yoga!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR