Atelier inversions
Liste d'attente
Samedi, 22 octobre • 10:00 - 12:00
Eden
Arno 🤸🏽‍♂️
Professeur d’Eps et coach sportif, le sport me passionne. Je pratique avec plaisir et plus ou moins d’intensité, un bon nombre d’activités physiques. J’ai autant d’attraits à essayer de nouvelles pratiques, qu’à me spécialiser dans d’autres. Et puis, Il y a quelques années, j’ai eu besoin d’autre chose dans ma pratique. Je voulais, avant tout, prendre un peu plus soin de mon corps (mis à forte contribution depuis des années), je cherchais également une activité plus en conscience et peut-être complémentaire aux autres. Le yoga est alors apparu comme la réponse parfaite. C’est pour moi, l’activité nécessaire à la pratique de toutes les autres. Le yoga me permet de prendre soin, d’entretenir et de préparer mon corps et mon esprit à tout le reste. Particulièrement le Vinyasa, ce yoga dynamique en lien étroit avec le flux respiratoire.
Description
Suite à ma participation au workshop « handstand intensif » à Paris fin septembre, je vous propose une pratique de vinyasa de 2h au détour de laquelle nous travaillerons les postures d’inversion! (Avec un temps dédié à sirsana, pincha et handstand)🤸🏽‍♂️
Tarif 35€ à payer sur place.