LES MYSTÈRES DU FÉMININ : Peggy et Ornella
Samedi, 26 novembre • 15:00 - 18:00
Ornella 🦩
Ornella est coach en nutrition holistique, praticienne en Ayurveda et professeure de yoga Vinyasa et de yoga aérien. Grande passionnée des arts du cirque elle pratique également le tissu aérien et le cerceau, disciplines qui l’ont conduit vers le yoga.
Description
🖤Un atelier co-animé par Ornella et Peggy, basé sur la CONSCIENCE et la DOUCEUR qui associe mouvement du Corps & du Coeur pour (r)éveiller vos pouvoirs cachés et … explorer vos mystères !

🤍 Ce cheminement de 3h ensemble va initier une RENCONTRE progressive de soi, une EXPLORATION des aspects inconscients de notre être, afin d’activer notre FEU SACRÉ & développer notre AMOUR personnel.

🌙 Au Programme :

• Techniques de Respiration équilibrante & Pranayama du feu.
• Pratique de Kundalini axée sur le triangle inférieur
• Technique Ancestrale de Purification énergétique par les kriyas et les mantras
• Pratique « éveil de l’énergie Shakti » basée sur l’ouverture & la confiance grâce à des postures liées aux déesses indiennes
• Méditation guidée pour laisser infuser et intégrer la pratique
• Enseignements & partages sur l’intimité féminine et les outils de guérison émotionnels 
• Cercle de parole & Rituel d’intentions
• Tirage de carte Oracle

🤍Un atelier plein d’amour et de bienveillance limité à 12 personnes ( réalisable à partir de 6 personnes minimum )

Tarif : 45€ à payer sur place.