BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Mini stage - chakra du coeur
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260214T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260214T113000
LOCATION:Maison Canopée - 2 chemin de Lost Ar C'hoat - Route de bénodet - Quimper
DESCRIPTION: Offrez-vous une parenthèse hors du temps grâce aux mini-stages de yoga de 2h30. 
Pensées comme des ateliers thématiques, ces séances permettent d’explorer plus en profondeur les dimensions du yoga : respiration, posture, mobilité, ancrage, gestion du stress, énergie… Chaque thématique est choisie spécifiquement selon les moments de l’année.
Pendant 2h30, vous prenez le temps d’entrer vraiment dans la pratique, d’écouter votre corps et de vous reconnecter à votre souffle. 
Ces ateliers sont ouverts à tous, quel que soit votre niveau, une pratique régulière est toutefois conseillée.

Au programme : pranayama (respiration), asanas (postures), nidra (méditation et relaxation), petit thé !
30 euros, à régler sur place (espèce ou chèque)
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR