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SUMMARY:cours yoga prénatal collectif
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LOCATION:5 av. G. Bataille 60330 LE PLESSIS BELLEVILLE
DESCRIPTION: YOGA PRENATAL approches De Gasquet et Cesari
Le yoga prénatal selon la méthode de Gasquet permet de relâcher le stress et les maux liés à la grossesse (maux de dos, mauvaise circulation sanguine, nausées, reflux, constipation, sommeil),  apprendre à respirer plus sainement pour canaliser son énergie et se connecter à son bébé, trouver un auto-agrandissement du corps afin de créer de l'espace, solliciter sainement son périnée
Cours ouvert à toutes dès 16 semaines de grossesse
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