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SUMMARY:YOGA NIDRA en ligne de chez vous
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251116T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251116T190000
LOCATION:De chez vous
DESCRIPTION: Relaxation guidée profonde en 10 étapes, le yoga nidra est reconnu pour ces effets thérapeutiques; Plebiscité en Amérique du nord, vieux de 2000 ans, ancêtre de la sophrologie passive et de l'hypnose, le yoga nidra a de multiples effets positifs. Veillez à être allongée confortablement, au chaud et vous isoler
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