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SUMMARY:VINYASA YOGA cours collectifs
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261010T091500
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LOCATION:5 Av. G Bataille - 60330 Le Plessis-B - Bât. C - 3ème ét. - à droite > Salle 3208
DESCRIPTION: Gabrielle conçoit chacune de ses séances comme un rituel de bien-être et de ressourcement. 
Voici ce que vous pourrez constater en pratiquant avec Gabrielle : 
- Une meilleure mobilisation de votre corps qui s'assouplit et se renforce 
- Une respiration plus fluide et profonde favorisant un état de détente 
- Une meilleure régulation de vos émotions qui vous aide à mieux vivre les défis de la vie 
- Une conscience plus claire de vos pensées pour mieux profiter de l'instant présent 
- Un bien-être généralisé qui vous suit au-delà du tapis, dans vos relations et votre quotidien 
 
Avec bienveillance et écoute, Gabrielle vous invite à vous bouger en conscience, au rythme 
de votre souffle pour mieux pour vous reconnecter à vous-même, aux autres et au monde
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