Yoga Morning Bliss ✨ Kostenlos
Ramona Decker8 April 2025 • Dauer: 32 Minuten
Starte deinen Tag mit Energie & Leichtigkeit!
Beginne deinen Tag voller Kraft, Klarheit und Gelassenheit mit Yoga Morning Bliss - einer sanften, aber belebenden Yoga-Session, die für alle Level geeignet ist. Diese Klasse hilft dir, den Körper sanft zu wecken, Verspannungen zu lösen und den Geist auf einen positiven Tag auszurichten.
✨ Was dich erwartet:
Sanfte Mobilisation & fließende Bewegungen
Atemübungen für Fokus & Klarheit
Leichte Dehnungen für mehr Flexibilität
Achtsame Entspannung zum Abschluss
Ob Anfänger oder erfahrener Yogi – diese Praxis schenkt dir die perfekte Balance zwischen Aktivierung und Entspannung. Mach mit und starte deinen Tag mit neuer Energie! 🌿
Viel Freude beim üben 🧘🏻♀️
Namasté & happy vibes,
Ramona 💜