Yoga Morning Bliss - Sanfte Sonnengrüße für einen energiegeladenen Start | 35 Min. Kostenlos
Ramona Decker10 April 2025 • Dauer: 36 Minuten
Starte deinen Tag mit diesem sanften Morning Yoga Flow! 🌞✨
In 35 Minuten führen dich fließende Sonnengrüße, sanfte Dehnungen und bewusste Atemzüge in einen energiegeladenen & entspannten
Morgen. Diese Praxis hilft dir,
✅ sanft aufzuwachen & deine Muskeln zu aktivieren,
✅ den Geist zu klären & innere Ruhe zu finden,
✅ deine Energie zu heben & positiv in den Tag zu starten.
Schnapp dir deine Matte, atme tief durch und genieße diesen Morning Bliss Flow! 💜
Namasté & happy vibes, Ramona 💜