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SUMMARY:Somatisches Yin
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DESCRIPTION: Somatisches Yin Yoga – eine sanfte Praxis, die dich einlädt, tiefer in deinen Körper zu spüren, Anspannung loszulassen und innere Ruhe zu finden. Durch achtsame Bewegungen und längeres Verweilen in den Positionen öffnest du nicht nur deine Faszien, sondern auch den Zugang zu mehr Körperbewusstsein und Gelassenheit.
Probiere es aus und schenke dir eine Auszeit für Regeneration und inneren Einklang – melde dich jetzt an!
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